구취는이 52p 허브에서 간식으로 자연스럽게 제거 될 수 있습니다.

이 간식은 온화한 탈취 특성으로 유명한 엽록소라는 천연 화합물을 자랑합니다.

전문가에 따르면 특이한 52p 식품 품목은 자연스럽게 아침 호흡을 쫓아 낼 수 있다고합니다. 건초를 때리기 전에 이것을 소비하면 깨어날 때 원치 않는 조리증을 막을 수 있습니다.

칫솔질과 치실은 표준 관행이지만, 베드 타임 이전식이 요법은 아침 호흡에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 한 전문가에 따르면, 구강 세정제에 도달하는 것보다 구취와 싸우는 더 효과적인 방법이 있습니다.

Divanbeds.com의 수면 전문가 Adeel Ul -Haq는 비 전통적인 팁을 제공했습니다. 그는 “아무도 구취로 일어나기를 원하지 않으며, 구강 세척이 나중에 빠른 수정이지만 잠자리에 들기 직전에 작은 파슬리를 먹으면 그 냄새를 멀리 할 수 ​​있습니다.”

파슬리가 아침 숨을들이는 방법

파슬리는 온화한 탈취 특성으로 유명한 엽록소라는 천연 화합물을 자랑합니다. 우리는 종종 파슬리를 장식 한 것으로 간주하지만 취침 전에 씹는 것은 밤새 입에서 증식하는 박테리아와 싸우는 데 도움이되어 이러한 불쾌한 냄새를 일으 킵니다.

Adeel은 다음과 같이 덧붙였다. “파슬리는 또한 산화 방지제가 풍부하고 소화 시스템을 지원합니다. 구취는 종종 장에서 유래 한 다음 입에서 악화되며, 구강 세정제와 달리 파슬리를 사용하면 입을 건조시키지 않아서 더 불쾌한 냄새가납니다.”

신선한 호흡을 위해 파슬리를 사용하는 방법

Adeel은 아침에 호흡을 신선하게 유지하기위한 간단한 팁을 공유했습니다. 이빨을 닦고 아침 냄새와 싸우고 박테리아를 줄이기 위해 치아를 닦은 후 30 초 동안 파슬리 스프리를 씹는 것입니다.

“파슬리의 맛에 대한 팬이 아니라면 작은 샐러드에 추가하여 생생하고 신선한 지 확인하십시오.” 그러나 그것은 단지 녹색을 추가하는 것이 아닙니다. 잠을 자기 전에 피해야 할 특정 음식이 있습니다.

설탕 간식, 마늘이 가득한 요리 또는 알코올을 마시면 호흡에 악영향을 미칠 수 있다고 Adeel은 경고합니다. 이 품목들은 일시적인 구취를 유발하는 것이 아닙니다. 마늘과 양파에서 발견되는 황 화합물과 같은 물질은 혈액과 폐에 몇 시간 동안 머무를 수 있으며, 치아를 닦은 후에도 다시 등장 할 수 있습니다.

Adeel은 다음과 같이 경고했다. “밤 늦게 늦은 밤에 단식, 마늘이 많은 음식 및 알코올을 피하십시오. 그들은 박테리아를 먹이고 입을 건조시켜 아침에 호흡을 불쾌하게 만듭니다. 심지어 음식이 몸에 남아 있으면 치아를 완전히 취소하지 않을 것입니다.”

이 조언을 따르고 자하는 사람들을 위해 Sainsbury ‘s는 현재 52p에 대한 파슬리 백을 제공합니다.