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저렴한 간식은 몇 분 안에 식사를 할 수 있으므로 가정의 필수품이되었습니다.
종양학 전문가는 영국에서 매년 22 억 개의 서빙을 먹는 수백만 명의 사람들이 우리의 찬장에 가지고있는 일반적인 음식을 먹지 말라고 경고했습니다. Tim Tiutan 박사는 종양학 전문가가 즉시 국수가 암 발병 위험을 증가시킬 수 있다고 말했다.
뉴욕의 Memorial Sloan Kettering Cancer Center의 내과 의사는 다음과 같이 말했습니다. 높은 소금 다이어트는 암을 증가시킬 수 있습니다 위 안감을 방해하고 H. pylori 감염에 연료를 공급하여 위암의 주요 동인입니다. 과도한 소금은 위암 위험 증가와 55 % 증가하며 H. pylori가있을 때 위험을 두 배로 늘릴 수도 있습니다.
“따라서 소금 섭취량을 하루에 1 티스푼으로 줄이고 이와 같은 높은 소금 음식을 먹으려 고 노력하십시오. 베이컨, 햄, 핫도그, 소시지, 델리 고기, 보존 식품, 통조림 수프, 인스턴트 국수.
“이것은 두려움에 관한 것이 아닙니다. 작은식이 변화는 암 위험을 낮출 수 있습니다. 나트륨은 생명에 필수적이지만 너무 많은 것은 해로울 수 있습니다. 높은 소금 섭취는 고혈압 및 기타 만성 의학적 상태로 이어집니다.
“때때로 의료 서비스 제공자는 환자에게 다양한 의학적 이유로 더 많은 소금을 복용하도록 요청합니다.”
NHS는 하루에 6g 이상의 소금을 먹지 말 것을 권장합니다. 너무 많은 소금은 고혈압, 심장 손상, 뇌졸중, 신장 질환, 골다공증 및 기타 질환과 관련이 있습니다.
인스턴트 국수의 한 패킷에는 6g의 소금 (일일 권장 허용량)이 포함되어 있습니다.
Helicobacter pylori (H. pylori)는 위를 감염시키는 박테리아의 한 유형입니다. 세계 인구의 절반 이상이 가지고있는 것은 매우 일반적이지만 많은 사람들이 감염된 것을 깨닫지 못합니다. 그것 보호 안감을 손상시킵니다 위염, 궤양 및 암으로 이어지는 위.
최근의 연구에 따르면 소금을 너무 많이 섭취하면 위암의 위험이 41 ~ 100 % 증가한 것으로 나타났습니다.
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