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생명을 구하는 필수 의사들은 항상 휴가를 위해 포장합니다

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여행 준비에 대한 나의 생각이 집에서 멀어 질 때 잠재적으로 발생할 수있는 많은 사고를 항상 고려하지는 않습니다. 이 때문에, 나는 종종 현지에서 아이템을 찾기 위해 스크램블링하는 동안, 그 과정에서 저주를 저주합니다. 이것이 당신처럼 들리면, 우리는 의사들의 여행 가방을 들여다 보면서 휴가를 갈 때마다 어떤 생명을 구하는 물건을 보게되기 때문에.

이것은 말할 것도없이 말할 것도 없지만 미국 가정 의사 아카데미 회장 인 Sterling N. Ransone Jr. 박사와 버지니아 델타 빌에있는 전임 가족 의사의 회장에 따르면 특정 의학적 상태 나 알레르기를 잘 이해하고 있으며, 치료에 필요한 약물은 안전하게 휴가를 보내는 데 절대적으로 필수적입니다. (미국 가정 의사 아카데미는 제품이나 서비스를 보증하지 않습니다.)

Ransone은 Herffpost에“당뇨병이나 고혈압과 같은 만성 질환을 위해 취한 약물의 1 일 ~ 2 일 공급을 포함하는 것이 중요합니다. 일이 발생합니다. 수하물이 언제 손실되거나 도난 당할 수 있을지 알 수 없습니다. 응급 처치 키트의 작은 공급은 의사의 사무실이 가까운 리필을 준비 할 수있을 때까지 걱정을 덜어 줄 것입니다.

그는이 목록에는 Epipens, 흡입기, 포도당 키트 또는 관상 동맥 문제를 치료하는 데 사용되는 AIDS와 같은 것들이 포함될 수 있다고 말했다.

Ransone은 의학 영역을 제외하고는 여행하는 사람을위한 식별, 여권 및 건강 보험 카드의 사본을 포장한다고 말했다. “당신은 언제 사고 나 질병으로 인해 치료를받을 필요가 있을지 알지 못합니다. 도난에 희생 될 경우 추가 사본을 손에 넣는 것도 좋습니다.”

아래 목록에서 Ransone의 수하물을 계속 풀고 다른 의사의 여행 권장 사항을 볼 수 있습니다. (AAFP

특정 제품이나 서비스를 승인하지 않으므로 Ransone의 조언에 맞는 제품을 선택했습니다.)이 철저하면서도 여행하기 쉬운 제품 및 가제트 라인업마다 타히티의 해변에 있거나 바위가 많은 산을 확장 할 수 있든마다 가을, 스크랩, 염좌 및 기침을 고려합니다.

Niosh 인증 N95 마스크의 5 팩

Ransone은 Covid-19가 여전히 많은 곳에서 여전히 위험이 있다고 경고 했으므로 항상 많은 보호 안면 마스크를 포장해야합니다. 이 N95 호흡기 마스크는 편리한 다시 정리 가능한 여행용 팩으로 제공되며 플로리다에 기반을 둔 의료 기기 회사에서 제작합니다. 또한 공중 입자의 95% 이상을 필터링하기 위해 국립 산업 안전 보건 연구소 (National Institute for Occupational Safety and Health)의 테스트 및 인증을 받았습니다.

여행을 위해 만들어진 손 소독제와 물티슈의 경제 팩

위에 나열된 것과 같은 이유로, Ransone은 항상 소독 와이프 및 액체의 생식기 회전으로 이동합니다. 이 두 옵션은 모두 여행을위한 완벽하게 포장 될뿐만 아니라 세균 보호를위한 매우 높은 등급의 신뢰할 수있는 옵션입니다. 미니 알코올 기반 소독제 병은 8 팩으로 제공되며 각 팩에는 20 팩의 물티슈가 있습니다.

포켓 크기의 덕트 테이프 스트립 2 팩

Ransone에 따르면, 상처를 닫거나 부목을 고정하는 데 사용되는 덕트 테이프로 고칠 수 없다는 것은별로 많지 않습니다. 즉, 누가 여행 가방에 거대한 덕트 테이프 롤 주위에 토트를 원하십니까? 이 평평한 주머니 크기의 미니 롤에는 각각 5 야드 분량의 테이프가 있으며 그 문제를 즉시 해결합니다.

Ransone은 또한 그가 “버디 테이프”라고 부르는 것을 권장합니다.이 쿠션 붕대는 jammed 또는 sprained 발가락과 손가락을 안정화시키는 데 유용 할 수 있습니다.

목표

초대형 마감 처리 된 즉각적인 미네랄 선 스크린 스틱

Ransone은 항상 SPF15 이상의 자외선 차단제로 여행했다고 조언했습니다 (대부분의 피부과 전문의는 SPF30 이상이 가장 좋은 방법이라고 말할 것입니다). 이 특정 스틱 선 스크린은 이전에 Hackensack University Medical Center의 Alexis Young 박사에 의해 HuffPost에게 권장되었습니다. 산화 아연 (태양 보호를 위해 가장 좋아하는 피부과 전문의)을 사용하는 SPF50의 즉각적인 고체이며 추가 된 항산화 이점을 위해 비타민 E를 포함합니다. 또한 최대 80 분 동안 기름이 많지 않고 매끄럽고 방수 기능이 있습니다.

방사선 감지 키 체인

미국 의사 및 외과 의사 협회 (Association of American Physicians and Surgeons)의 제인 엠 오리엔트 (Jane M. Orient) 박사는 허프 포스트 (HuffPost)에게 항상 위험한 수준의 방사선을 끊임없이 읽는 작은 휴대용 장치 인 Nukalert 방사선 탐지기를 항상 가지고 있다고 말했다. 배터리 수명은 10 년 이상이며 전자기 펄스 보호 면역 지침을 충족합니다. 그 제조업체는 Nukalert는 안전하고 효과적이며 국방부가 사용한다고 말합니다. 이 장치를 사용하여 여행하려면 항공사에 확인하여 보안 검사를 통과 할 수 있는지 또는 점검 된 수하물에 남아 있어야하는지 확인할 수 있습니다.

보다 저렴한 대안을 위해 Orient는 또한 그녀가 주머니 나 지갑에 맞을 수있는 Radtriage Fit 카드를 사용한다고 말했다.

미니어처 안경 수리 키트

안경이나 선글라스 착용자이든, Ransone은 HuffPost에게 여행 할 때 미니 안경 수리 키트를 보유하는 것이 매우 도움이 될 수 있다고 HuffPost에게 말했습니다. 이 범용 세트는 안경이 작은 나사를 놓치더라도 수리하는 데 도움이되며, 좀 더 쉽게 할 수 있도록 유용한 돋보기 구성 요소가 제공됩니다.

이동 중에 보호를위한 50 팩의 DEET 주입 타월

Ransone은“여행 할 때 가려운 벌레가 생기는 것을 싫어합니다. 곤충 퇴근성 물티슈는 정말 도움이됩니다. 또한 물린 예방은 Zika 및 Lyme 질병과 같은 특정 전염병을 피할 수 있습니다.

이 타월에는 각각 30% DEET이 포함되어 있으며, 라임이 운반되는 진드기를 격퇴하는 데 사용되는 가장 신뢰할 수있는 성분 중 하나이며, 노출 된 피부 패치에 문지르면 최대 7 시간의 보호를 제공 할 수 있습니다. 수성 공식은 저조도, 기름기가 많지 않으며 염색되지 않습니다.

Ransone은“이러한 감염이 흔한 세계 지역으로 여행하기 전에 백신이있는 경우 가족 의사와 대화하십시오.

항생제 연고가 주입 된 8 팩의 자체 구분 붕대

Ransome은 “여행 중에 누군가가 자르거나 긁어내는 것은 거의 불가피하다. ransome은 말했다.

이 인기있는 붕대는 이미 네오 스포린의 감염 전투력으로 편리하게 주입되었으며 흙과 세균에 대한 더 큰 보호 기능을 제공 할 수있는 4면 씰을 제공합니다.

100 팩의 항균 비누 시트

Ransone은“캠핑 비누 시트는 작고 가벼우 며 매우 유용하다. 나는 그것들을 사용하여 손을 씻거나 상처를 깨끗하게한다”고 말했다. 이 휴대용 비누 시트는 항균성이며 영양 식물 추출물로 제조됩니다. 풍부한 거품 거품 에이 시트 중 하나를 돌리는 데 약간의 물이 필요합니다!

누출 방지 붕괴 가능한 물병

Ransone은 수화를 제공하는 것 외에도 위에 나열된 많은 품목을 보관하는 데 사용될 수 있기 때문에 (특히 기후가 더 따뜻한 경우) 방해가 가능한 물병을 항상 포장합니다.

이 특정 옵션은 아마존에서 고도로 평가되며 BPA가없는 플라스틱으로 제작되며 누출 방지 음료 스파우트가 특징입니다.

여러 안전성 사용이있는 소형 키트

Ransone은“일련의 핀셋, 네일 클리퍼 및 작은 핀셋 세트에는 특히 작은 아이들과 함께 여행 할 때 여러 가지 용도가 있습니다. “Tweezer는 개방 상처에서 파편을 제거하고 파편을 청소하는 데 도움이됩니다. 가위는 종종 거즈와 테이프를 자르려면 필요합니다.”

이 휴대용 세트는 7 개의 스테인레스 스틸 도구를 특징으로하며 아마존에는 거의 10,300 개의 5 성급 등급이 있습니다. 아마존의 일부 검토 자들은 이것을 기내 반입으로 비행 할 수 있었지만, 특정 항공사에 확인하여 확인한 수하물에 팝업 해야하는지 확인해야합니다.

인기있는 안티치 하이드로 코르티손 크림

로스 앤젤레스 카운티 의료 협회 (Los Angeles County Medical Association)의 회장 인 오메르 드 (Omer Deen) 박사는 허프 포스트 (HuffPost)에게 습진에서 독이 아이비 노출과 곤충 물기에 이르기까지 여러 가려운 조건을 치료할 수있는 국소 성분 인 하이드로 코르티손 크림으로 여행 할 것이라고 HuffPost에게 말했다. 이 최대 강도 크림에는 1% 하이드로 코르티손과 진정 알로에가 포함되어있어 최대 10 시간 동안 완화됩니다.

69,000 개의 5 성급 아마존 등급을 가진 인기있는 면역 부스터의 30 개 패킷

Orient ‘s Luggage에서 항상 찾는 또 다른 필수 요소는 비타민 C입니다. Emergen-C 의이 개별 분말 향 주머니에는 1,000mg의 비타민 C가 포함되어 있으며 산화 방지제와 전해질로 가득 차있어 면역 체계가 추가로 지원됩니다. 이는 여행을 떠날 때 중요 할 수 있습니다. 보충제의 경우와 마찬가지로, 항상주의해서주의를 기울이고 의사와 상담하기 전에 먼저 의사와 상담하십시오.

Motional Sickness에 적합한 16 팩의 항 노우 세이 정제

Ransone은 HuffPost에 “Meclizine (예 : Bonine)은 모션 병으로 인한 현기증, 메스꺼움 및 구토를 치료하는 데 사용되는 항히스타민 제로, 긴 자동차와 기차 놀이기도로 인한 산염뿐만 아니라 바다에도 효과적입니다.”라고 말했다.

항상 그렇듯이, 먼저이 씹을 수있는 태블릿을 복용하기 전에 의료 제공자와 대화하고 회사가 제공 한 복용량 지침을 면밀히 따르십시오.

알레르기 반응을위한 신뢰할 수있는 항히스타민 제

거의 모든 의사는 Benadryl과 같은 처방전없이 구입할 수있는 항히스타민 제를 언급했습니다. Ransone은 HuffPost에게 알레르기 반응, 알레르기 및 가려움증을 관리하는 데 유용 할 수 있다고 말했습니다.

이 100 카운트 병에는 25mg 캡슐이 포함되어 있으며 아마존에서 인상적으로 높은 등급을 받았습니다. 장바구니에 이것을 추가하기로 결정한 경우, 항히스타민 제를 복용하기 전에 먼저 의사와 상담하고 권장 복용량 지침을 면밀히 따르십시오.

(이것은 신디케이트된 뉴스피드에서 편집되지 않은 자동 생성된 기사입니다. 파이에듀뉴스 직원이 콘텐츠 텍스트를 변경하거나 편집하지 않았을 수 있습니다.)

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Lucia Stazio

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