하루를 쉬는 이유를 설명 할 필요가없는 이유

나는 직장에서 하루를 쉬기 위해“이유”가 필요하다고 느끼는 불행한 영혼 중 하나입니다.

그로 인해 내 휴가 기간 운 좋게도 캘리포니아는 많은 주와 마찬가지로“사용하지 않거나 잃어버린”정책을 가지고 있지 않습니다.

내가 할 때마다 하다 그러나 쉬는 날을 요청하지만, 나는 나 자신을 과도하게 설명하는 경향이 있습니다. “나는 자매들과 함께 팜스프링스에 갈거야!” 내 이메일 요청에서 관리자에게 말할 것입니다. “우리는 마을 밖에서 온 가족이오고 있고 준비해야하므로 반나절이 걸릴 것입니다.

그러나 트위터 사용자로서 @ localanxiousbae ‘s 최근 바이러스 성 트윗은 대부분의 경우 실제로 필요하지 않습니다.

“상사에게 당신의 하루가 무엇인지 말하지 말고 정상화하십시오.”그녀 10 월에 썼습니다나처럼 직장에서 과도한 수익성을 식히야하는 사람들의 찬사에. (지금까지 바이러스 트윗에는 519k 이상의 좋아요와 78.2k 리트 윗이 있습니다.)

커리어 코치이자 직장 문화 전략가 인 케니 도밍 게즈 (Keni Dominguez)는 트윗의 감정에 전적으로 동의했다. 그녀는 당신이 당신의 상사에게 하루를 쉬는 날이나 쉬는 일주일에 물어 보는 것이 사실이라고 생각합니다.

Dominguez는 HuffPost에“휴가 또는 유급 휴가 (PTO)를 선택하는 방법은 귀하의 선택이며 설명이 필요하지 않습니다.

“휴가를 계획하고, 체류를하고, 의사의 약속이나 절차로 향하고, 아픈 아이를 돌보거나 직장에서 재충전하기 위해 시간이 필요하다”고 덧붙였다. “이제는 재충전하고, 쉬고 휴식을 취하고 다시 돌아올 시간입니다.”

당신은 아픈 시간, 휴가 및 개인적인 날을 얻었습니다.

Dominguez는“우리는 직장에서의 휴식을 정상화해야하며, 시간이 지남에 따라 느끼는 느낌을주는 사람이 아니라 게으름을 전시하고 있습니다.

이메일에서 무엇을 말해야합니까? 짧고 달콤하게 유지하십시오. 당신은 마치 당신이 마치 마치오고 있는지 확인하고 싶습니다. 질문 쉬는 날에는 요구하거나 발표하지 않습니다.

Dominguez는“요청한 날짜와 함께 주제 헤더에 ‘시간 휴가’또는 ‘휴가’를 추가하는 것이 좋습니다. “이메일 본문에는 요청한 날짜를 포함시키고 시간을 준비하는 방법에 대해 토론하십시오.”

예를 들어, 일주일 또는 2 주일처럼 장기 휴가를받는 경우, 완료해야 할 사항을 파악하고 행동 계획을 상사 및 클리어링 해야하는 동료와 공유하십시오. 특히 하루를 쉬는 계획이있는 경우 통지를 제공하십시오.

다가오는 회의가 있으면 주최자에게 단서를 바라보고 돌아올 때 일정 조정을 원할 경우 참석할 수 없다는 사실을 미리 알려주십시오.

그 접근 방식을 통해 시간을 내야 할 이유를 과도하게 공유하지 않으며 부재 계획으로 실사를하고 있습니다.

물론, 일하는 순교자들은 개인 시간을 피하는 것을 의미하는 경우에도 직장을 먼저 투자 한 사람들은 요청에 더 간소화 된 접근 방식을 취하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

“여러 번 사람들을 기쁘게하면 우리가 왜 이륙하는지 설명 할 의무가 있다고 느끼게됩니다.

그녀는“우리가 충분하지 않거나 실패하는 것처럼 우리는 부끄러움을 느낄 수 있습니다. 정신 건강의 날이나 시간을 쉬어야한다면 진실에서 더 이상 갈 수 없었습니다.”라고 그녀는 말했습니다.

웰빙을 위해 시간을 내면 회사와 성과에 관심이 있음을 증명합니다.

“이것은 부적절한 징후가 아니라 경력에 대한 투자입니다.”라고 그녀는 말했습니다.

우리는 또한 우리의 일상 생활 균형으로 인해 왜 우리가 하루를 쉬고 있는지 상사들에게 말해야 할 의무가 있다고 생각할 수도 있습니다. 우리가 하다 우리의 하루를 쉬십시오. 우리는 그것에 나쁘다. Glassdoor의 2017 년 조사에 따르면 직원 3 명 중 2 명은 휴가 중에 일하는 동안 근무를보고했으며 23%만이 지난 12 개월 동안 모든 자격을 갖춘 시간을 보냈다고보고했습니다.

미국은 법적으로 필요한 유급 휴가 날이나 휴일이없는 세계에서 유일하게 선진국입니다. 한편, 법률에 따라 유럽 연합의 모든 국가는 최소 4 주 이상의 유급 휴가를 보유하고 있습니다. 유럽인의 Ooto 이메일과 미국인의 Ooto 이메일에 대한 그 재미있는 트윗? 마크에서 멀지 않습니다.

전문가들이 경력을 관리하는 데 중점을 둔 라이센스 심리학자 인 Lisa Orbé-Austin은“미국 문화, 휴가, PTO 및 아픈 날을 복용하는 데 시간을내는 것에 대해 죄책감을 느낄 수 있습니다.

그녀는“Netflix 및 많은 기술 스타트 업 회사와 같은 무제한 휴가를 제공하는 조직에서도 직원들은 그 당시에 걸릴 가능성이 훨씬 적습니다.

Orbé-Austin은 우리가 보상 패키지의 일부인 시간을 보낸 문화가 필요하다고 생각합니다..

직장 전문가 Lynn Taylor는 동의합니다. 좋은 관리자는 연습이 남용 될 때를 제외하고는 합리적인 개인 휴가에 대해 직원들을 거의 굽지 않습니다.

“그 시점에서 그들은 더 호기심이 많을 것입니다.” “끔찍한 사무실 폭군 길들이기 : 유치한 보스 행동을 관리하고 직장에서 번성하는 방법.”

이제 더 많은 사무실이 CovID-19 안전 예방 조치로 재택 근무로 전환되었으므로 Taylor는 관리자가 PTO에 대한보다 수용적인 접근 방식을보기를 희망합니다.

“그것은 분명히 사람과 회사에 달려 있지만, 여기서 일하는 문화는 고맙게도 변화하고있다”고 그녀는 말했다. “Covid는 고용주에게 시선을 사로 잡았으며, 그 중 많은 사람들이 더 큰 직장 생활 균형과 유연성이 실제로 생산성을 향상시킬 수 있음을 깨닫고 있습니다.”