인플레이션이 부모에게 어떻게 영향을 미치는지

경제 변화, 가격 상승 및 사람들은 일상 생활 에서이 모든 불확실성의 압력을 느끼면서 가족이 자신의 재정에 대해 우려하는 것은 비밀이 아닙니다. 그러나 이러한 우려는 일부 사람들에게 더 깊이 영향을 줄 수 있습니다. 새로운 연구에 따르면 가격 상승의 정신적, 정서적 비용은 부모, 특히 어머니와 일차 간병인의 어깨에 가장 많이 착륙 할 수 있습니다.

Moneylion X Mastercard“Health is Wealth”보고서에서 18 세 미만의 자녀를 둔 부모의 84%가 인플레이션이 비교자의 59%에 비해 건강에 부정적인 영향을 미쳤다고 응답했습니다. 많은 가족들에게 비용 상승은 예산 문제가 아닙니다. 그들은 또한 죄책감, 번 아웃 및 건강 부담을 유발합니다.

현재 돈을 관리하는 전술적 스트레스 외에도 일부 부모는 자녀를 키우는 방법에서부터 자신의 반응을 관리하는 방법에 이르기 까지이 재정적 순간이 자녀의 미래의 돈과의 관계에 파급 효과를 내지 않도록 모든 것에 의문을 제기하기 시작했습니다.

주로 여성 기업가들과 함께 재정적 외상을 겪을 때 감정이 운전석을 차지하는 순간을 만나는 것은 정상입니다. 생각 나선은 진실에 뿌리를두고 있지만 두려움에 의해 팽창됩니다. 현재, 재정적 스트레스는 사람들이 그것을 깨닫지 못하는 종종 왜곡을 높이고 있습니다.

“재정적 어려움이 스트레스를 일으키는 가장 일반적인 방법 중 하나는 치명적인 재앙을 일으킨다는 것입니다. Ashwini Nadkarni 박사정신과 의사 및 임상 연구원. “사람들은 최악의 결과를 묘사하는 데 빠르게 점프 할 수 있으며 그보다 더 많은 가능성이 더 높다고 생각할 수 있습니다.”

부모가 소득이 증가하는 비용과 일치하려는 노력에 대해 부모가 두 배로 떨어지면 고도로 정서적 반응이 발생할 수 있습니다. Corritta Lewis, 6 살짜리의 부모는이 경제에서“모든 일을”하려는 무게가 감정적으로 어떻게 나타나는지 공유했습니다.

루이스는“내가 옳은 일을하고 있다면 끊임없는 의문이있다”고 말했다. “지난 3 년 동안 생활비가 많이 증가함에 따라 나는 그 어느 때보 다 더 많은 일을하고 있습니다. 나는 ‘지금은 아니고 일하고 있습니다.

종종 잠재 의식 반응이지만, 재정적 불안은 PlayDate Scheduling App의 설립자 인 Alli Kushner와 같은 가장 작은 순간에 나타날 수 있습니다. Beekyn,,, 그녀의 유아에 대한 그녀의 반응에 대해 말했다.

“나는 다른 날 밤 반 갤런의 우유를 위해 코너 식료품 점으로 뛰어 들었고 거의 $ 10이었다”고 그녀는 말했다. “그래서 내 유아가 두 모금을 마시고 나머지를 싱크대에 버리거나 계란 한 마리를 한 입을 가져 와서 바닥에 나머지를 척합니다. ‘그 비용이 얼마인지 아십니까?’ 그러나 그녀는 여전히 원인과 결과를 배우고 있기 때문에 다른 수준입니다.”

이러한 반응은 완전히 자연 스럽습니다. 그러나 그들은 또한 더 깊은 진실을 반영합니다. 우리가 얇게 펴질 때, 우리는 평소에 우리가하지 않을 것들에 정서적 무게를 붙일 가능성이 더 높습니다. 그렇기 때문에 우리의 반응이 의도적 인 육아 가치보다는 재정적 스트레스에 근거한시기를 인식하는 것이 중요합니다.

Kushner는“나 시대에 폐기물이 의도적이거나 악의적이지 않다는 것을 상기 시키려고 노력합니다. “나는 아이들에게 음식을 죄책감에 묶지 않고 마음에 드는 것을 가르치고 싶습니다. 그래서 나는 작은 부분을 섬기고, 가능할 때 남은 음식을 저장하고, 더 큰 그림을 염두에두기 위해 최선을 다합니다.”

식료품 점은 인플레이션 압력으로 가장 먼저 떠오르는 일이지만 부모는 자녀의 발달 및 복지, 특히 교육 및 주택의 주요 기둥에 대한 어려운 결정을 내리고 있습니다.

독립 커뮤니케이션 컨설턴트이자 캘리포니아의 엄마 인 Angela Simoes는 이미 대학에 대해 대화를 나누고 있으며 딸을 해외로 보내는 것이 더 합리적 일 수 있는지 여부입니다.

그녀는“공공 주 학교에 대한 비용조차도 매우 비싸었기 때문에 우리는 딸과 함께 해외 대학에 다니는 씨앗을 심고있다”고 말했다. “우리는 이중 시민권이 있으므로 그녀에게는 확실히 가능하고 확실히 우리에게 더 저렴합니다!”

그녀의 가족은 이미 더 나은 삶의 질을 찾기 위해 한 번의 움직임을 만들었습니다. 그러나 금융 상충 관계는 계속해서“세금과 보험은 계속 증가하고 무섭다”고 Simoes는 말했다.

그러나 이러한 재무 계산은 고등 교육에 고유하지 않습니다. 4 명의 어머니 인 Mandi St. Germaine은 또한 비용 상승이 매일의 결정을 재구성하는 방법에 맞서고 있습니다.

그녀는“우리는 주택, 교육 및 일상적인 라이프 스타일 선택과 같은 결정에 직면하고있다”고 말했다. “일부 지역에서 공공 교육의 질이 감소하면 사립 학교로 전환해야하지만 수수료와 학비는 중요합니다.”

교과 과정 코치로서 세인트 제르맹 (St. Germaine)은 학교 내 에서이 스트레스가 어떻게 진행되는지 직접보고 있습니다.“저는 자원의 감소, 불타는 교사 및 학생들의 요구가 커지는 것을보고 있습니다. 전문적으로나 개인적으로 그 무게를 느끼기가 어렵습니다.”

그러나 최근 아홉 번째 자녀를 환영 한 Richard Robbins와 같은 대가족의 부모에게는 압박이 더욱 강렬 할 수 있습니다. 그에게 우려는 교육을 넘어 재무 안정성의 기초로 확장됩니다.

“때때로 나는 아침에 깨어나서 ‘이 가족이 재정적으로 가라 앉지 않도록하기 위해 무엇을해야합니까?'”

Robbins와 그의 아내는 이전에 두 비즈니스를 건설하고 판매했으며 최신 가족 노력을 시작하는 것에 대해 낙관적이었습니다. 그러나 오늘날 경제에서 사업을 운영하면 예상치 못한 장애물이 생겼습니다.

“우리의 공급 업체는 일관되게 인기있는 품목의 재고가 없습니다. 가격은 부당한 수준으로 상승했으며 종종 경고없이 상승했습니다. AI는 마케팅을위한 환경의 많은 부분을 바꾸 었습니다. 즉, 우리는 속도를 높이기 위해 다시 설치해야합니다.”

그럼에도 불구하고 그는 아이들을위한 낙관론과 모델 탄력성을 유지하려고 노력하고 있습니다. “우리는 그것을 극복해야 할 다음 도전으로보고 있으며, 이는 더 나은 숙련되고 더 탄력적 인 사람들로 가득 찬 가족을 만들어야합니다.”

많은 부모 들이이 재정적 순간을 탐색하는 방법을 알아 내려고 노력하고 있지만, 한 가지 분명합니다. 재정적으로나 감정적으로 제공하고 보호 해야하는 압력이 우선 순위가됩니다.

부모는 머리 속의 수학을하고 있으며, 종종 이러한 것들 중 하나에 대한 공간이나 지원없이 신체의 감정을 관리하고 있습니다. 그들은 두려움을 옮기지 않고 탄력성을 가르치려고 노력하고 있으며 그 균형은 불가능한 느낌이들 수 있습니다.

정신 건강 전문가들은이 감정적 긴장이 일반적이며 치료가 가능하지만 우리가 인정하는 경우에만 가능합니다. Nadkarni는 확인되지 않은 스트레스가 종종 치명적인 시나리오를 피할 수 없게 만듭니다. 그녀는 사전 예방 계획을 세우고 나선을 부드럽게 도전하고 현재 순간으로 돌아와서“인지 구조 조정”을 실천하는 것이 좋습니다.

게다가, Mayron Piccolo, 하버드의 심리학자이자 강사는 자신의 신경계를 돌보는 것이 자녀를 돌보는 데 필수적이라고 말했다. 여기에는 당신이 느끼는 것을 명명하고, 다른 사람들과 연결되어 있고, 저녁 식사를 위해 무엇을 결정하는지를 결정하더라도 작고 접지하는 통제 행위에 참여하는 것이 포함됩니다.

모든 것이 불안정 해지면 부모가 할 수있는 가장 급진적 인 일은 속도를 늦추고 스스로 중심으로 한 번에 한 단계 씩 걸어가는 것입니다. 인플레이션은 부모의 손에서 벗어날 수 있습니다. 그러나 우리가 그것에 반응하는 방법과 다음 세대를 키우면서 우리의 평화를 어떻게 보호하는지는 우리의 힘이있는 곳입니다.